Assalamualaikum wr.wb
Saya akan membagi ilmu saya teknik dasar sepak takraw.
Teknik dasar takraw mudah saja dilakukan asal kita mau bersungguh-sungguh dalam melakukannya.
1. Belajar mengankat bola dengan kaki. Usahakan bolanya tetap lurus ke atas, pada saat mengankat
bola, bola jangan dilawan atau seperti halnya ditendang keras.
2. Usahakan kaki yang dikenai bola di sekitar bagian mata kaki, agar bolanya seimbang.
3. Pada saat mulai lancar mengankat bola. Mulailah dengan teknik-teknik lainnya seperti salto,menapak,dan lainnya.
Hanya itu dulu ilmu yang kubagi. Terima kasih telah Berkunjung. SALAM BONE
Tidak ada komentar:
Posting Komentar